マンガンは特に骨の形成に関係しています。マンガン骨や軟骨を形成するコラーゲンの元になるムコ多糖類の構成分子です。また、糖質、脂質などの代謝にも関わっています。通常の食生活で不足することはないと言われていますが、不足すると、めまい、耳鳴り、運動失調などを引き起こします。また成長期に不足すると発育不全になります。小麦や玄米、お茶、ナッツ類などに多く含まれています。マンガンの一日の摂取基準量(成人)は男：4mg、女：3mgです。
... てかもうこの際マンガンでもいいや。俺が振り込んであげるからさ。 ...
... 昭和十二年に美山町に来てマンガン鉱山で働き出し、結婚して安掛に...
... 地下室や井戸、洞窟内では、天然マンガンのほか土壌中の鉄分の酸化...
... ミネラル類(炭酸カルシウム、塩化カリウム、鉄アミノ酸複合体、硫酸...
... 赤5ピン、トイツやし上がればマンガン以上になるよ! リーチ、タンヤ...
... さて、どうしましょ!? どちらに受けてもマンガン、枚数で發タンキに...
... で、私がオーラスでマンガンをあがって2位に。 たぶん、ね。(^0^;) ...
... シジミを掘り取る漁具「マンガン」を船で引いて水草を根こそぎ取り...
... 二酸化マンガンや酸化鉄などが地下水などに溶けだし水晶内部に染み...
... 朝日歌壇より 亡き友の遺しし「マンガン記念館」閉館の記事小さく載...